5月22日,轮盘
团委、学生会与润心心理健康工作室携手举办的心理健康系列活动圆满结束。活动包括“‘情绪调色板’ 沉浸式涂鸦”和“心灵能量补给站”两部分内容,为 300余名参与活动的同学搭建起释放压力、疗愈心灵的平台,引领大家在创意与温暖中探索内心世界。

活动现场,“情绪调色板” 区域成为同学们抒发情绪的创意天地。纯白的画布前,大家或专注思考,或肆意挥洒,用缤纷的色彩勾勒出内心的情绪图谱。有的同学用明亮的黄色描绘阳光与希望,展现积极向上的心境;有的则以深沉的蓝色表达困惑与沉思,将难以言说的情绪倾注于画笔之间。在涂抹与勾勒的过程中,同学们不仅释放了日常学习生活中的压力,更通过色彩与线条的对话,实现了与自我心灵的深度沟通。

而心灵能量补给站则弥漫着温馨与惬意的氛围。在这里,同学们化身“茶饮大师”,亲手制作柠檬茶。从挑选新鲜柠檬,到切片、榨汁、调配,每一个步骤都充满乐趣与期待。当一杯杯酸甜可口的柠檬茶在手中诞生,大家脸上洋溢着满足的笑容。在轻松的制作过程中,同学们相互交流、分享心得,收获的不仅是一杯美味的饮品,更是一份温暖的情谊与心灵的慰藉。

此次心理健康系列活动,以趣味性和互动性的形式,引导同学们关注自身心理健康,学会用积极的方式调节情绪。活动结束后,不少同学表示,通过参与活动,自己的身心得到了放松,也更加深刻地认识到心理健康的重要性。未来,轮盘
团委、学生会与润心心理健康工作室将继续推出更多丰富多彩的心理健康活动,为同学们的心理健康保驾护航,助力大家在青春的道路上以更加健康、积极的心态逐梦前行。